No dia 26 de Setembro recebemos em nossa casa um grande homem. É que é mesmo enorme! O Raminhos veio visitar-nos para perceber o que é esta “coisa” do veganismo, e de como chegámos aqui. Tivemos uma longa conversa, mas que foi demasiado curta para dizer tudo o que queríamos. Contámos situações caricatas que se passaram connosco e explicámos o que nos fez tornar vegan.
s costumamos dizer que somos vegan, por uma questão de simplicidade, porque assim não precisamos explicar que além da carne e do peixe, também não comemos lacticínios e ovos. Na verdade, preferimos a designação 100%vegetariano porque ainda não somos “completamente” vegan (faltam só alguns pormenores).
Hoje o nosso pequeno faz 18 meses! 🎉 Parece que 6 meses é o tempo ideal de espera para mostrar como foi a festa do 1.º aniversário…
De certeza que já procuraste fazer algum “exercício” para o teu cérebro, tentaste resolver todos os sudokus porque ouviste dizer que fazia bem. Pois bem, hoje queremos trazer um “novo” exercício para o teu cérebro.
É a melhor sensação que alguém pode sentir, quando o nosso bebé é colocado junto de nós, quando lhe tocamos pela primeira vez…
As mulheres são o “bicho” mais forte e mais resiliente que conheço. Andar nove meses com um ser a crescer dentro delas é obra.
É sabido que o álcool não faz bem, apesar de ser dito que é benéfico beber vinho tinto por ser rico em resveratrol (na verdade é a uva que é rica).
Sabes o que come um vegan? E se for uma vegan grávida? Parece complicado alimentar uma grávida só com vegetais, mas na verdade é muito simples.
O que se passa no teu cérebro quando tens fome ou quando tens vontade de comer? O que tem a ver com a dopamina e a serotonina?
Nem sempre o que é considerado “normal” é necessariamente o melhor. Por vezes o melhor caminho é precisamente aquele para onde ainda vão poucos.